★★ 爺さんの健康談話室 ★★
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知り合いの方が二人ほど白血病で亡くなられました。以前にも、お子様だったり孫だったり、奥様だったり、知っているだけでも何人かが白血病と診断されて、5年に満たない短期間で亡くなられています。私の勘でしかありませんが、共通点は「甘いもの好き」です。見ているとお話ししている最中でも目の前のお菓子、それも甘いもの中心に立て続けに召し上がられるような方ばかりです。お子様の場合は、お爺ちゃんお婆ちゃんが、お菓子を与えすぎていることが多いようです。甘いものと白血病、外見的に見ただけなので関係があるかないかは不明ですが、少し気になりました。
野菜工場の野菜についてご質問がありましたので、私なりの考えを書いておきます。先ず、野菜を食べるということは、葉や根を食べているのではなく、野菜の中に含まれている元素だか原子だか知りませんが、それを体が吸収しているわけで、太陽のエネルギーや土に含まれている養分、空気や雨などに含まれている各種の成分をスポンジのように吸収して持っているのが野菜ではないでしょうか。工場で特定の成分だけやれば葉の形や色は見た目がそっくりに出来るかもしれませんが、与えられた養分だけしかスポンジには入っていないことになります。それがよいか悪いかは知りませんが、そういうものだと思って食べる以外には仕方ないでしょうね。安全かもしれませんが体の要求にこたえられるものかどうかはやってみないとわかりません。食べ物に関して言えば、その民族が何世紀かにわたって食べてきたものでない限り、何がどう体に影響するのか経年変化を見ないとわかりません。戦後の食糧の変化によって日本人の体に何が起こっているのか、自分で判断する以外にはないでしょうね。
こんにちは。ご無沙汰しております。2017年上半期が終わります。通太郎様はいかがお過ごしでしょうか。先日、娘より聞いた話でなるほどと思ったことをお伝えします。娘の知り合いが、去年の一時期菓子パンやコンビニのおにぎりの類の食生活だったそうです。結果、集中力に欠け学業がひどく思わしくなくなってしまったそうです。私自身は自分で食べるものはスーパーなどには野菜の類しかないことに気が付いて、家庭菜園を始めました。家族で食べるものの1/3くらいはつくってみる、と今朝も午前中は農作業をしていました。今年は暑くなるのでしょうか?どうぞお身体に気を付けてお過ごしくださいませ。
2017年もあけて一か月近くたちました。遅くなりましたが新年おめでとうございます。通太郎様はお元気でお過ごしでしょうか。年末年明けと検査が続き、日々戦々恐々としておりましたが先週の検査で現時点で器質的な問題はひとつもないーと言われました。血圧は、病院で看護婦さんなりお医者さんにはかってもらうと正常値です。危惧していた副腎からのホルモンなども全部異常なし。血液もすべて正常値。アドバイス通り、よく水を摂っています。年齢にしては血液もキレイだと言われ嬉しかったです。ありがとうございます。その人の生まれつきのものもありますが食べるものが生命力を変化させていると確信しています。
ほとんどの医者は、高血圧だと「塩分控えめ」を指示します。塩分だけで高血圧になるのではなく、塩分を溶かす水の不足が原因なのです。「水分は摂っています」と言う方に良く聞いてみると、お茶やコーヒー、紅茶、ジュースなどを上げます。はっきり言って、これらは水分ではあっても塩分を溶かす水には程遠いものです。人間の細胞の中にある水は、お茶やコーヒーではありません。これらの水分は腎臓などでろ過されないと細胞の水にはなりませんし、ろ過しにくい為にそのまま小便になって出てしまうのがほとんどです。こうして体内が水不足になると、血液はドロドロになり、血圧が上がってしまいます。水が足らないのに塩分を摂れば、不必要な塩分を排泄しようとしてさらに体内の水を必要として、血は一層どろどろになります。「塩分など控える必要はありません」塩辛いものを食べたらすぐに透明な水を飲めばよいのです。塩分は36度内外の水に一番良く溶けます。36度は人間の体温です。身体に必要なだけの塩分を充分に摂らないと熱中症を起こしやすくなります。漬物に、さらに醤油をかけて食べるほど辛いもの好きな私の父は、無くなる数時間前まで血圧は全く正常でした。父の両親と3人の兄弟全員が高血圧が原因で亡くなりましたので、もし遺伝なら父も高血圧であったはずです。父とその他の肉親との違いは、父だけが毎日、かなり大量の水を呑んでいたことだと思います。私もこれに見習い、塩分など気にせずに摂って水をよく呑むことにしているせいか、母も祖父も祖母も高血圧が原因で亡くなったにもかかわらず、今の所正常な範囲におさまっています。血圧の上昇は「塩分ではなく、それを溶かすための水分の不足」だと思います。
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