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癌については【「癌闘病記(癌よさらば)」】 に婆さんの体験記を書いてありますが、再々の質問もあり、苦労して遠方より尋ねて見える方も後を絶ちません。
個人的な問題なのでそのつどお答えしておりましたが、かなり多くの方が癌で悩んでおられる現状を見て考えを改めました。
このコーナーで積極的に「良くある質問」形式で解る限りお答えしてみます。ご質問があれば「認証」をクリックしてパスワードの「coffee」を入れて返信に書き込んで下さい。

24時間の画廊】 【爺さんのお気楽BBS】 【実用・カラー現像研究室】 【珈琲無礼講】 【より道・みちくさ・遠回り

★★ 爺さんの健康談話室 ★★


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最終更新時刻: 2017/01/28 17:05:06

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[11:1] 気になるコーヒーの話 投稿者:通太郎爺さん 投稿日:2016/07/02(Sat) 14:08 No.384  
以下のような記事もあります。

http://www.msn.com/ja-jp/news/opinion/%e3%81%a1%e3%82%87%e3%81%a3%e3%81%a8%e6%b0%97%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8b%e3%80%8c%e3%81%8c%e3%82%93%e3%81%a8%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%92%e3%83%bc%e3%81%ae%e9%96%a2%e4%bf%82%e3%80%8d/ar-AAhSDOp?ocid=AARDHP#page=2

この記事で気になる点は、コーヒーの焙煎の深さについての考察が抜けていることです。
コーヒーは海外では一般的に深い(黒が強い)のですが日本の場合は浅い(色がこげ茶色又は茶色)ことが多いのです。

一般に深いコーヒーは安全ですが、浅いコーヒーは危険と言っても過言ではありません。
浅いものにはタンニン(茶渋のようなもの)が多く残留していて、これが酸化すると内蔵に負担がかかります。
苦いだけなら良いのですが渋味やエグイ感じのものは危険です。

単純に珈琲とだけ言ってはいけないことを医者が知ってほしいものです



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[12:2] 無題 投稿者:みみ 投稿日:2016/07/01(Fri) 11:44 No.382  
早々のご回答ありがとうございます。そうですね。ワーファリンをやめる代わりに納豆を食べる方が体にいいでしょう?と医者に聞いた事もあります。返事は「納豆やブロッコリーはさらさらになるけど、そのさらさら度が毎日違って管理が難しい、だから一定のさらさら度が保てる薬で管理するのが合理的なんです」との事でした。私の食生活は日1食、(ジュースやお茶、水などが昼食)夕食のみで白米か発芽玄米、おかずは殆ど野菜とか小魚、豆腐などで地産地消です。体重は一定しています。大病があるのでほかの病気にならないよう食には気をつけています。乳製品も一切採りません。水は蒸留水を作り飲んでいます。サプリメントも一切なく、唯一梅エキスのみ飲んでいます。ストイックすぎるでしょうか?


[2] Re: 無題 通太郎爺さん - 2016/07/01(Fri) 17:33 No.383  

>だから一定のさらさら度が保てる薬で管理するのが合理的

これが間違いの元なのです。人間の体は機械ではありません。毎日のようにその時の気温や湿度、内蔵の調子などが違ってきます。
血液の粘度は体調に合わせて常に変化しているのが当然なのです。
ワーファリンは体がどう変化しようとお構いなしに一定の血液粘度を保ってしまいます。
血小板が少なくなってしまうのにも問題があります。剃刀で髭を剃って少し傷つけたりした時でも馬鹿の一つ覚えでサラサラなので血が止まりにくくなってしまいます。

心臓の弁のためにそういうサラサラ度が必要と言うことなら仕方ありませんね。
全体の体の為にはなりませんが・・

食べ物によるサラサラ血は体が自動的に粘度を調節します。

食べ方ですが、ジュースはやめた方が良いですお茶ではなく水をお勧めします。
発芽玄米は危険ですのでやめた方が良いでしょう。植物は発芽の時に特有の毒素を出して虫や鳥に食べられないようにするようです。
ジャガイモの芽を取り去って調理するのもその為です。

蒸留水にはミネラルがありませんからお勧めではありません。少し塩を入れて(汗より僅かに薄い程度の味で)飲めばよいと思います。
どこの地方にお住まいか分かりませんが、水道水でも一晩空気に晒せば塩素はほとんど抜けてしまいます。

梅エキスなども薬のように毎日飲むのは禁物です。一定のものを続けると内蔵の反応がそれだけに反応するようになって、いびつになってしまう可能性があるからです。

最後に赤は読みにくいのでどうか読みやすい色にしてください。お願いします。



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[13:2] 抗血液凝固剤ワーファリンについて 投稿者:みみ 投稿日:2016/07/01(Fri) 10:17 No.380  
いつも有益な健康情報をありがとうございます。
初めて質問いたします。こちらの板に血液さらさらのワードがよく出てきます。私は昔心臓弁膜症で機械弁を入れたため20年に渡りワーファリンを服用せざるを得ない状態です。飲みたくない、と思い、時々休薬日を自分で作り減らしたりしています。ですが、医者に危ないからと脅されるとまた飲んでしまいます。ですが皆さん律儀に服用しているからなのか、飲まなかったから血栓ができ、脳梗塞や心筋梗塞を起こしたと言う情報はあまり聞きません。しっかりした追跡調査があるのかも分かりません。同じ病の知り合いにある宗教を信じている方がいて教主から飲まなくてもいいと言われ、それを信じて最初から飲まず5年経過していますが元気にしています。この薬には大きな疑問を抱きながら今でも飲まざるを得ない状態です。医者にデータなどを聞き、飲みたくないのですがと言っても、「じゃ、あなたがその実験台になれば?」と言われました。
どうしたらいいのでしょうか?飲むたびに葛藤しています。



[2] Re: 抗血液凝固剤ワーファリンについて 通太郎爺さん - 2016/07/01(Fri) 10:49 No.381  

ワーファリンの効果が確かなものかどうか、薬屋の実験ではなく、医者(投薬を勧める)自分自身が調査したことがあるのかどうか信頼できない部分があります。

>「じゃ、あなたがその実験台になれば?」

とはずいぶん無責任な医者ですね。恫喝でしょう。飲まなかった例を少なくとも数百件上げて飲んだ人との差を調べたことがあるのですか?と聞いてみてはどうでしょう。
飲んでいて事故の時、咄嗟の手術も出来ず死に至った例も聞いています。つまり血が止まらないのです。

私なら飲まずに食事で調整しますし、それは出来ます。
水と共に、それに見合う塩をしっかり摂取して肉類をやめてしまうことで修正できますが、医者はそういう方法をやったこともなく例も知りません。
但しタマネギなど食べて匂う物は日本人には合いませんので、血はサラサラになっても内蔵が痛みます。

ワーファリンを服用すると納豆などは食べないようにとの注意があると思いますが、それは納豆に血をサラサラにする効果があって実証されているからです。
一般的に安全な方法を選ぶなら、ワーファリンをやめる代わりに納豆を食べなさい・・と勧めるべきですが、国からの医師免許に縛られている以上、厚生省の方針に背くことは言えない悲しさがあるのでしょう。

納豆は医薬品ではありませんから医者も薬屋も儲からないという大きな理由があるようですが。

血がサラサラになるかどうかによって血栓の出来具合が違うのは本当です。
宗教的であろうとなかろうと、日本人に見合った食事をすればそれで大丈夫です。
身体は全て自己責任で保持するしかありません。
自分の健康を医者任せにするか自己責任で保持するかは自分で決めるしかありません。

あなたのように一度医者のメスが入り、機械的なものが体内にある以上一般の人とは違うかもしれないということも考慮に入れて、ご自分で判断するしかありません。

ただし、このコーナーにある食事をすれば血がサラサラになることだけは確かです。
それが機械に良いか悪いかは分かりません。



[379/378/377]  
[14:3] STAP細胞は実在した 投稿者:通太郎爺さん 投稿日:2016/05/26(Thu) 21:35 No.377  
こんな記事を紹介していただきました。

http://biz-journal.jp/2016/05/post_15184.html

アメリカのハーバード大学に全部抑えられてしまいますね。日本での小保方たたきの間に、着々と研究していたとは・・日本の報道の間抜けさが浮き彫りになった事件です。

小保方さんの基本的研究と発明に気付いた研究者たちが、彼女のやり方を少しだけ避けて、(そうしないと特許が認められませんから)出願したのでしょう。

PS細胞は所詮人工的に寄せ集めた細胞ですから癌発生の危険がありますが、STAP細胞は傷ついたものでも自己再生させるやり方なので癌発生の危険は無いと見てよいでしょう。
家内のように内蔵の手術での後遺症を再生医療で再生することも可能な世界が出現するかもしれません。

医療におけるあれだけの大発見を個人攻撃に明け暮れた日本の報道が潰したわけです。

恥ずかしくて報道できないのか、今の処テレビも新聞もだんまりを決め込んでいます。
細胞を再生させる方法が確立すれば現在の医療は180度の大転換をします。
手術で取り去った細胞を新鮮なものに再生させ新しい臓器をよみがえらせることも可能になるかもしれません。

その基本特許をアメリカに握られる元を作った報道の関係者達全員は、昔なら、市中引き回しの上、獄門さらし首に値する愚か者たちではないでしょうか。



[2] Re: STAP細胞は実在した 爺さんJr - 2016/05/29(Sun) 23:36 No.378  

小保方叩きで国民をミスリードしたNHKスペシャルの番組はBPO(放送倫理・番組向上機構)の臨時委員会が行われ、審理がありましたが、
小保方氏本人はヒアリングを受けたものの、NHK番組関係者は熊本地震の取材を理由に全員欠席だそうです・・・逃げましたね。情けない。



[3] Re: STAP細胞は実在した 通太郎爺さん - 2016/05/30(Mon) 10:36 No.379  

仕事のやり方が悪いから注意しようというのに、今仕事が忙しいから話は後で・・・みたいな変な感じ。
逃げたとしか思えない態度では不信感が増すばかりなのに何やってんでしょうね。



[376/375/374/373]  
[15:4] 食後の水 投稿者:きたろう 投稿日:2016/05/18(Wed) 12:25 No.373  
いつもお世話になっております。
質問があります。

一日に水を2リットルを目安に飲むようにしてますが、食後すぐに水を飲むと胃酸が薄まるので、食後の三時間後にしたほうが良いと書いてある本を読んだことがありますが、少しずつ飲むのであれば問題無いでしょうか?
また食後の珈琲やフルーツはどう思われますか?



[2] Re: 食後の水 通太郎爺さん - 2016/05/18(Wed) 19:45 No.374  

水については、数回このコーナーに書いたと思います。
以下もその一つです。

「[39:1] 水中毒について 投稿者:爺さん 投稿日:2013/04/28

2リッターも毎日水を呑むのは、逆に健康に害があると言う記事が出ていました。
夏冬構わず2リッターではなく冬は1〜1.5リッター以下、夏は2リッター以上でも良いのです。
ただしかならず、味噌汁など塩分も摂取する必要があります。
あまり塩分を摂取しない習慣なら1リッター当り2〜3グラムの塩(にがりの入っているものが良い)を入れた水を呑むのが正しい飲み方です。

水だけ呑むと体内の塩分を出してしまい体に害があるのは本当です。
水は水道水を2昼夜ほど空気に触れさせれば塩素が蒸発するので大丈夫です。大き目のペットボトルの蓋にアイスピックなどで5〜6箇所の穴を開けたもので充分でしょう。

生姜紅茶を飲むことなどを奨励したものもありますが生姜のような刺激物は体が温まったように感じますが、胃壁を荒らすので血液が集まるだけのことです。
長く続けると胃がんの原因になります。
水は一度に大量に呑むのではなくチビチビと気が付いたら飲むように心がけ総量はあまり気にしなくても良いと思います。
冬は少なく、夏は多めに、自然に飲むことです。」

誰かが2リッターと言うとやみくもに信じてしまうのは正直すぎるというか日本人の真面目な性格と言うか・・
上にも書きましたが、あくまでも本人の体重や作業量などを目安にするべきで、その為には飲みたいと思う気分に正直に従うことです。

私は食事の最中にでも直後にでも欲しいだけ飲みます。辛いものを食べた時などは条件が違うからその時の体の要求に従います。
胃酸が薄まるなど見た人が居るのでしょうか。
それよりも水のがぶ飲みによって浸透圧で胃壁から血液が滲んだり、逆に血管に浸透して血液が薄まり貧血になったりする方が怖いでしょう。

2〜3時間もたてば本当は飲むべき水も飲みたく無くなってしまい逆効果だと思います。

自身がコーヒー豆の焙煎店をやっているので一日に5〜6杯は飲みますが、別段なにもありません。
但し深く焙煎した黒い色の豆でないとだめで酸味のあるものは一切飲みません。

フルーツでも何でも、薬のように決められた量を決まって食べるのは無意味で害があります。
季節のものを少し食べるのが普通だと思います。

残念ながら癌に効くものはありません。そんなものがあれば、とっくに世界中から癌は撲滅されているはずです。
癌に限らず全ての病気から少しでも距離を置くためには、真面目に食事を考えることから始めるしかないようです。

腹が出た人が高血圧の薬を貰いに行くなど愚の骨頂、血税の無駄遣いとしか言いようがありませんね。



[3] Re: 食後の水 きたろう - 2016/05/18(Wed) 22:14 No.375  

いつも丁寧なアドバイスありがとうございます。
あまり難しく考えず、自然体でいこうと思います。
食事に気をつけて、しっかりと睡眠をしていきたいと思います。
またホームページも読み直して勉強させて頂きます。
ありがとうございます。



[4] Re: 食後の水 通太郎爺さん - 2016/05/18(Wed) 23:15 No.376  

>あまり難しく考えず、自然体でいこうと思います。

それが一番良いと思います。
律儀な人ほど何もかもキチンとやり過ぎて逆効果になりかねません。
自然体こそが体に対してキチンとやっていることなのであって、医者や数字を当てにすると、逆に自然に合わなかったりすることもあリますから気を付けてください。
又何かありましたら遠慮なくどうぞ。

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