ヒストグラム
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リールへの巻き込みですが、私はリールの一番初めの爪は無視して二番目の爪に引っかけています。
この時、フィルムの最初のリーダー部分のベロは切ってしまいます。
リールの一番初めの爪はフィルムのリード部分を切らずに片側だけのパーフォレーションの穴をかけるためのものですが、切った方がうまく引っ掛かります。

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フィルムの最初のリーダー部分を切った状態です。

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パーフォレーションの穴をリールの両方の爪に引っかけます。
電気をつけた状態で引っかけたら、消灯して手探りで巻いてゆきます。
フィルムの最期をパトローネ（これはフランス語で、英語ではカセットだそうです。）から切り離すためのハサミを忘れないようにしてください。