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癌については【「癌闘病記(癌よさらば)」】 に婆さんの体験記を書いてありますが、再々の質問もあり、苦労して遠方より尋ねて見える方も後を絶ちません。
個人的な問題なのでそのつどお答えしておりましたが、かなり多くの方が癌で悩んでおられる現状を見て考えを改めました。
このコーナーで積極的に「良くある質問」形式で解る限りお答えしてみます。ご質問があれば「認証」をクリックしてパスワードの「coffee」を入れて返信に書き込んで下さい。

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[No.350] 本年もよろしくお願い致します。


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[28:2] 本年もよろしくお願い致します。 投稿者:食いしん坊 投稿日:2016/01/01(Fri) 22:33 No.350  
昨年は感謝しきれないほどお世話になりました。どうもありがとうございました。毎日、雰囲気ある爺様の写真を楽しみにしています。また、自分の食生活がゆるゆるになって、調子が悪くなった時に基本に戻る意味でアクセスをさせて頂いています。本年も劣等生ですが、宜しくお願い致します。爺様、そして投稿されている方々にも、毎回、たくさん励まされているので、この場をお借りして皆様に感謝し、ご健康とご多幸をお祈り申し上げます。


[2] Re: 本年もよろしくお願い致します。 通太郎爺さん - 2016/01/02(Sat) 13:53 No.351  

皆さんおめでとうございます。
今年も健康に過ごす為の方法を、見つけ次第ご報告するつもりで居りますのでよろしく。
みんなで健康で楽しい人生を過ごせれば、それに越したことはありません。

自分の健康は、自分で気を付ける以外にうまい方法はありませんが、逆に考えれば、自分勝手にやっても誰にも迷惑はかからないのも事実です。

色々な健康法がありますが、基本的には食事をととのえて、内蔵に負担をかけず血液の流れを順調に保つことだと思っています。

ボケ防止に、と簡単な数字の計算をやったり、趣味や運動を勧めたりもされますが、血の流れが悪く何時も胃や腸がドンヨリしていたのでは何をやっても無駄になります。
悪いガソリンを入れて燃費の良い走り方を一生懸命研究しているのと同じようなものでしょう。

食事は基本ですので、先ずはこれで体を整えて、さあ、ここからが始まりだぞ・・と言う気持ちでやってください。

箱根駅伝をやっていますが、青山学院の神野選手が疲労骨折だとか言ってます。あの若さでならどんなに疲労しても骨折などはしないもんです。
おそらく食事が偏って骨の周りに絡まっている血管に十分な栄養が行き渡らないのでしょう。
こうなるとリンパ液もドロドロになり疲労がたまりやすくなります。
若さだけでは解決できない状態こそ食事に原因があることが多いのですが果たしてどうなんでしょうか。


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