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[No.304] 舌の色について


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[36:5] 舌の色について 投稿者:金子 投稿日:2015/08/24(Mon) 19:38 No.304  
お世話になっています。
前から伺ってみたいと思っていましたが、「舌の色」についてお話があったので、もう少し教えてください。
私は朝起きると、舌が真っ白になることが多いです。これはあまり良くないことだと思っていました。食事法を守っても、翌朝の状態が悪い事もあり、原因がわかりません。
以前は炭水化物不耐症なのかもしれないと思っていました。舌の白さは消化できない食べ物を食べた時と関係があるのでしょうか。宜しくお願いします。



[2] Re: 舌の色について 通太郎爺さん - 2015/08/24(Mon) 20:30 No.305  

胃が弱っていると白くなることが多いようですが、特に胃に合わない薬を飲んだ時などに起きやすくなります。
冷たい水やサプリメント、酸味の強いものなども同じです。

食べてすぐ横になるのは食道がんの原因にもなりますし、胃酸が胃の中に滞留したままになるので良くないです。

寝ている時間に水が足らなくなって朝方舌が白くなると言う人もいます。
いずれにしても胃に不快感が無く、午前中には舌も治ってしまうようなら、さほど気にしなくても良いと思います。



[3] Re: 舌の色について 金子 - 2015/08/24(Mon) 23:40 No.306  

どうもありがとうございます。よく消化不良をおこすので、今後は胃の調子に気をつけてみます。


[4] Re: 舌の色について 通太郎爺さん - 2015/08/25(Tue) 21:24 No.307  

>よく消化不良をおこすので、

食べ物の種類に気を付けるのも勿論ですが、早食いでよく噛まないとか、寝る前に食べるとか、氷水や冷えたお茶を飲みながら食べるとか、食べ方にも注意をはらわないと消化不良は治りません。

時間が無い時などには食べないでおくか、少しだけ食べるとかして胃を休めた方が無理して胃に負担をかけるより安全だと思います。



[5] Re: 舌の色について 金子 - 2015/08/26(Wed) 16:01 No.309  

通太郎爺さん、ありがとうございます。
確かによく噛んでたべていなかったかもしれません。
油の記事は面白いですね。

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